<a href="http://www.ahlinyadiabetes.com/makanan-untuk-mencegah-batu-empedu/" rel="nofollow">Makanan Untuk Mencegah Batu Empedu</a> - Makan lebih banyak bayam dapat menurunkan risiko batu empedu Anda jika itu adalah bagian dari rencana makan yang juga rendah lemak jenuh dan kolesterol dan tinggi serat, biji-bijian, vitamin C, kalsium dan magnesium. Setengah cangkir porsi beku, persediaan bayam dimasak 78 miligram magnesium, hampir 20 persen dari kebutuhan harian manusia dan 25 persen wanita.
↧